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眼科常识观眼看健康
2015-03-14
黑眼圈:一早起来,发现眼圈发黑,要注意了,这可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比其他部位薄,最容易反映血液颜色,想想最近有没有感到压力过大或过度疲劳,澳大利亚医学专家说,少熬夜,多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法。
红血丝:眼睛明显充血,可能是血液循环不畅导致。别忙着滴眼药水,活动一下头、颈、肩部,疏通上肢血流,再好好睡一觉,让眼睛得到充分休息,可以在后颈部和肩部涂一些维生素C乳液,有助于疏导血液循环,红血丝很快就能减少。
眼皮浮肿:及时睡觉前没喝多少水,早上起来眼皮仍肿的厉害,可能是体液失调了,造成水分代谢失调的原因很多,如果除眼皮浮肿,还感到下身无力,口干舌燥,可能是你的肾在“捣鬼”。健康的肾能将体内多余水分顺利排出,水分不足时,它会放慢代谢速度,把水分囤积在体内,因而造成轻度浮肿。别着急,尽快喝上几大杯水,很快就能恢复一双电眼。
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